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Balance the Elements

der Selbstfürsorge Workshop für körperlichen & seelischen Ausgleich

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Women's Circle

Das Element Wasser

im Fluss des Lebens sein 

Workshop mit Birgit Zilch & Anna Kruse.

Die Lehre der vier Elemente beschreibt alles Leben als ein Ergebnis des Zusammenwirkens von Feuer, Wasser, Erde und Luft. 

"Balance the Elements" geht in die 3. Runde mit dem Fokus auf das Element Wasser. 

Wasser ist eine weibliche Energie, das Emotionale, das Tiefgründige, das Reinigende. Das Leben ist immer in Bewegung, so auch das Wasser. Es hat viele „Zustände“, die wandelbar bleiben, so auch das Leben.

Passend zum Frühlingsanfang widmen wir uns dem Thema „von der Starre ins Erwachen“ und nutzen die Weisheit und Hingabe des Wassers, um innerlich und äußerlich ins Fließen zu kommen.

Was dich erwartet: 

Element Yoga

• authentische Bewegung

• Fluid Movement

• Journaling: Austausch & Reflexion 

• Wasser Ritual

• intime Frauenrunde

Samstag: 23.03.2024  

10:00 - 14:00 Uhr
Ort: Osmos Studio, Okerstr. 38

Kosten: 55,00€

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Über uns

Birgit Zilch & Anna Kruse

Birgit ist Element yoga teacher und Expertin für die Elemente, sowie für gesundes Leben. Anna verbindet in diesem Workshop Tanz- und Bewegungstherapie, sowie Ritualarbeit mit den 4 Elementen. Beide kennen sich schon viele Jahre und haben gemeinsam in einer therapeutischen Wohngruppe gearbeitet. 

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Lilli 

Herzlichen Dank nochmal! Ihr seid so ein angenehmes Powerteam. Ihr macht mir richtig Freude. Die Musik war wieder so schön und unterstützend! Berührt mich auch immer wieder wie sich die Frauenrunde so auf den Weg macht! 

Bin irgendwie angenehm ruhig. Im kommenden Jahr steht definitiv der Körper an und auch die kreative Entfaltung.

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